最近看了他节目《仅三天可见》，很有趣，这是一个年轻人与所谓“成功”的明星之间的访谈：与8位明星，每人相处3天，最后总结“相处心得”。

整个节目看下来，让我发现，这不仅仅是一档简单的明星社交实验节目，更是一个姜思达将自己放在镜头下，通过观察与被观察发现自己、治愈自己的过程。

28岁的年纪，他给别人的浅印象是“有压力、有idea”的青年。印象深刻的对话是，于正问他为什么这么痛苦，他回答我可能是为了痛苦而痛苦。我想这一刻他是孤独的、不被理解的。

关于活着的意义，于正给他的回答是，我们为什么要死，人总是会死的，为什么要刻意，如果世界上只剩下他自己他也不会死的，谁能想到世界上不会有第二个人存在呢？

但是关于生命的意义，我想，他在池子那里找到了答案。有的人乐观，并不是他没有遭遇，只是他不说，因为说出来这种事情不会帮助到其他人。生死这件事是我们最终要面对的，没有必要回避，而且生死观这种事情可以考虑添加到小学课本里。

如何看待遭遇并内化，大多时候需要一个人来收尾。姜思达工作室办这档栏目，让别人看到了他，让他看到了别人，也让我们看到了自己。

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